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Medicina del Deporte

Medicina del Deporte. 18 de junio de 2012

La Secretaria General de l’Esport y Creu Blanca firman un convenio de colaboración para reforzar la prevención y el diagnóstico de las lesiones en los deportistas de alto rendimiento

La Secretaria General de l’Esport (SGE) y Creu Blanca (CB) han firmado un convenio de colaboración para desarrollar actividades de prevención y el diagnóstico de las lesiones en los deportistas de alto rendimiento, y coordinar recursos destinados a la investigación en el campo del diagnóstico y la prevención de la medicina deportiva.
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Medicina del Deporte. 26 de mayo de 2011

La intervención educativa sobre hidratación en niños, mejora su respuesta física y rendimiento deportivo

Un sencillo programa de intervención educacional permite mejorar el estado de hidratación en jóvenes deportistas· Concienciar a los niños de los efectos beneficiosos de una adecuada hidratación debería ser una prioridad en los programas deportivos, partidos y entrenamientos· El ejercicio físico ocupa en el niño una parte importante del ocio, de ahí la necesidad de una correcta educación en hidratación desde que son pequeños
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Medicina del Deporte. 15 de febrero de 2011

Una incorrecta hidratación, el gran desconocido enemigo invernal

• La ropa aislante y el esfuerzo físico propio del ejercicio generan una pérdida de agua que, si no se repone adecuadamente, incrementa el riesgo de deshidratación y la aparición de la fatiga, además de reducir el rendimiento• Es conveniente hidratarse incluso antes de comenzar el ejercicio para prevenir la deshidratación y los cambios en el balance de electrolitos
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Medicina del Deporte. 24 de enero de 2011

Ejercicio físico y bienestar psicológico van de la mano

• La falta de actividad deportiva en la sociedades occidentales es uno de los problemas más graves que atentan contra la salud física y mental• Las personas activas tienen cerca de un 40% menos de probabilidades de sufrir síntomas depresivos en comparación con las sedentarias• Según el doctor Carlos Díez, director de los Servicios Médicos Sanitas-Real Madrid, el deporte nos da la posibilidad de aprender, entrenar y potenciar habilidades mentales
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Medicina del Deporte. 25 de noviembre de 2010

Artroactive, Tendoactive, Hialsorb Sport e Inmunactive, productos recomendados por la AEMEF (Asociación Española de Médicos de Equipos de Fútbol).

Recientemente, Bioibérica ha realizado un acuerdo de colaboración con la Asociación Española de Médicos de Equipos de Futbol (AEMEF).
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Medicina del Deporte. 06 de mayo de 2010

TRAS EL EJERCICIO, TODAS LAS BEBIDAS QUE CONTENGAN ALGO DE SODIO, SON MEJORES PARA REHIDRATAR

Según el Profesor Ricardo Mora Rodríguez, la diversidad de bebidas puede ser buena para el deportista “lo mejor es que el deportista encuentre la bebida que le va bien y se quede con esa” Este experto desaconseja el consumo agua pura o de bebidas carbonatadas, con cafeína o alcohol para rehidratarse
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Medicina del Deporte. 23 de abril de 2010

Cómo tratar la bursitis en un deportista

• Según el doctor Carlos Díez, suele estar provocada “por traumatismos y sobrecargas repetidas, así como golpes directos” • Esta lesión produce dolor e hinchazón en el deportista, así como una limitación de movimientos en la zona afectada • Para su recuperación se debe aplicar hielo, tomar medicamentos antiinflamatorios e incluso extraer líquido de la bursa
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Medicina del Deporte. 10 de diciembre de 2009

Los beneficios de la crioterapia en el deporte

Los geles, bolsas o sprays de frío, incluso los paños húmedos, son imprescindibles para disminuir la inflamación y el dolor y facilitar la recuperación de cualquier lesión
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