Cuando la reacción física se activa como mecanismo de defensa el esfuerzo adicional puede poner en peligro el bienestar de la persona que sufre de un estrés continuo

¿Cómo influye la actitud en el proceso de curación de una enfermedad? ¿Se puede mantener una actitud positiva en plena lucha? Los expertos de Top Doctors dan las claves para trabajar cuerpo-cerebro-mente

Los niños y su dependencia de los padres pueden ocasionar problemas de estrés si éstos aún no están de vacaciones

Los expertos aseguran que no sabemos conectar bien con nosotros mismos y que somos incapaces de hacerlo de forma productiva para nuestro crecimiento personal y emocional, el gran olvidado en nuestro camino en busca de la ‘felicidad’ Todos tenemos una facultad natural que nos permite ser felices en nuestras vidas, sin embargo, no nos enseñan a desarrollarla, ni a discernir entre lo que nos hace felices a corto plazo y lo que verdaderamente nos importa a cada uno Estudios realizados recientemente demuestran que el triunfo personal depende en un 80% de la inteligencia emocional y en un 20% del conocimiento adquirido. Es decir, que la felicidad se alcanza despertando los valores más elevados como el amor, el perdón o la compasión, etc., frente a la ira, el rencor o la envidia

La psicóloga de IVI, Pilar Dolz del Castellar, ofrece algunas pautas para hacer más atractivo el regreso a la rutina escolar, donde la actitud e intuición de los padres y la información previa juegan un papel decisivo en la mentalidad de los hijos

Un rápido diagnóstico y el apoyo del entorno, claves en el desarrollo de los niños con el trastorno

El 77% de los conductores españoles conduce bajo estados de estrés El estrés diario aumenta el estrés al volante y viceversa El conductor estresado pierde el autocontrol durante la conducción y ante los imprevistos reacciona de forma agresiva y desproporcionada

El curso "Reducción del estrés basado en Mindfulness: práctica, teoría y aplicaciones", está dirigido por los prestigiosos Dr. Rafael Navarro Cueva (UNMSM) y Dr. Agustín Moñivas Lázaro (UCM), y pretende fomentar el conocimiento de esta disciplina, proporcionando a los profesionales de diferentes ámbitos las herramientas necesarias para reducir el estrés de las personas y aumentar su bienestar.