La capacidad de síntesis de vitamina D podría disminuir hasta un 50% entre los 20 y los 80 años

La deficiencia de vitamina D puede llevar a una disminución de la densidad mineral ósea, lo que hace que los huesos sean más frágiles. Esto, a su vez, supone un incremento del riesgo de fracturas. Además, la debilidad muscular asociada al déficit de vitamina D puede aumentar también la probabilidad de caídas que, en la tercera edad, pueden acarrear consecuencias especialmente graves.